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產后恢復常見誤區,這些你都知道嗎?

產后誤區:常躺在床上不活動 盡管坐月子期間需要盡量多休息,但產婦也不能整天都躺在床上,不下地走走。適當的活動不僅可以促進術后恢復,還能預防預防諸如血栓等并發癥的發生...

2018-05-10 17:39:49 瀏覽:133

產后恢復體操,醫生說這四個部位活動好,產后減肥就成功一半了!

醫生建議產后媽媽盡早做些產后恢復體操,那么,在產后恢復體操的初期鍛煉中,新媽媽應注意鍛煉哪些部位呢?有四個部位,新媽媽不可忽視。 新媽媽分娩后,大約24小時候,只要身體...

2018-05-10 17:39:37 瀏覽:98

產后恢復體操注意事項!

由于受“坐月子”傳統習慣的影響,許多人認為,產婦在月子里不應主動進行身體鍛煉,而是應該臥床休息由他人照料生活,并盡量減少身體運動。其實,這種觀念和做法有不科學的一...

2018-05-10 17:39:24 瀏覽:93

產后恢復體操 迎接女人第二次生命

女性的身體結構具有自調性,能夠在不同生命時期完成不同的重要任務。在生產時期,女人的身體就像一個打開的大門,可以把產前長期積累的積水和毒素(孕期發胖的原因)排出體外,...

2018-05-10 17:39:11 瀏覽:113

產后恢復如何做?這樣做快速恢復!

產后中醫調養 從胎盤娩出到生育系統及全身各器官(除乳房外)恢復或接近孕前狀態大約需要6-8周的時間,這一時期成為產褥期,俗稱坐月子。 從中醫的角度看,分娩時,產婦大量出...

2018-05-10 17:38:43 瀏覽:159

孕吐嚴重是怎么回事?該怎么辦?

很多時候一些年輕的媽媽在懷孕之后會遇上孕吐這件事情,孕吐嚴重的話對媽媽的胃口和生活都是有極大的影響的,那么孕吐究竟是怎么回事呢?面對孕吐我們又該如何解決呢?快來看...

2018-05-10 15:32:30 瀏覽:179

月經推遲幾天可以驗孕?

女性月經推遲是會有各種各樣原因的,但有時候確實因為女性懷孕的說,那么當月經推遲了多少天之后可以用驗孕棒來測試有沒有懷孕呢?下面就來看看吧! 女性月經周期長短因人而異...

2018-05-09 17:36:59 瀏覽:114

懷孕之后胎動什么時候開始?

懷孕之后的母親對于自己腹中的寶寶一舉一動可以說都是非常關注的,有的媽媽感受到了自己孩子的胎動,那么正常情況下孩子是從什么時候開始胎動的呢?下面就來看看吧! 懷孕之后...

2018-05-09 17:36:47 瀏覽:156